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勝野雅奈恵のLet's Hula　親子で素敵に美しく　収録内容一覧〈フラダンスDVDの決定版・全3巻〉★フラの本場ハワイでのオールロケ！★★マルチアングルで気になるポイントも詳しく解説★★『ミラー反転映像』で鏡を見るように分かりやすく★★女優・フラダンサーの勝野雅奈恵が親切丁寧に解説★★レイの作り方や衣装選び等をキャシー中島がお手伝い★★ケイキフラ（子供たち）も簡単に遊び感覚で踊れる★★選曲・生演奏・監修はハワイアンエンターティナーのクムフラ、トニー・タウヴェラ氏★★全曲歌詞カード付き★★そして、美しい海をバックにレッツ・フラ！★ゲスト：キャシー中島タレントでありながら、ハワイアンキルトの先生として活躍中。本編中では、レイメイキング、衣装選びなどを解説します。選曲・演奏・監修：トニー・タウヴェラホノルル出身。ダンサー、シンガーとして活躍。また、ハワイ唯一の人間国宝ジョージ・ナオペ氏よりクムフラ（フラの先生の証）を与えられた情熱的エンターティナー。 LESSON.1●レクチャー・ポイント：ダンスステップ／レイメイキング／ダンス衣装選び、etc●収録ダンス曲：『ロイヤルハワイアンホテル』『ヘウイ』●封入特典：収録ダンス曲歌詞カードLESSON.2●レクチャー・ポイント：ダンスステップ／レイメイキング／ダンス衣装選び、etc●収録ダンス曲：『ナニオエ』『ヘネヘネコアカ』●封入特典：収録ダンス曲歌詞カードLESSON.3●レクチャー・ポイント：ダンスステップ／レイメイキング／ダンス衣装選び、etc●収録ダンス曲：『カイウラニ（アウアナ／カヒコ）』●封入特典：収録ダンス曲歌詞カード出演：勝野雅奈恵／ゲスト：キャシー中島／選曲・演奏・監修：トニー　タウヴェラSpecial Thanks:Turtle Bay Resort／THE ROYAL HAWAIIAN／衣装提供：フラハワイ／制作協力：トップシーン◎カラー／ステレオ ◎収録分数：第1巻：55分／第2巻：45分／第3巻：46分

藤原美智子のメイクレッスン　収録内容一覧〜第1巻〜1. 肌美人肌作りはメイクの基本。それぞれの化粧品の特徴を活かして、美しい質感と自然な立体感のある肌を作ります。2. 目元美人女性にとって「名刺代わり」とも言える目元。自然でありながら、印象的なまなざしを作ります。3. 眉美人顔の印象を大きく左右する眉。洗練された美しさに欠かせない、端正な眉を作ります。4. バランス美人メイクで本当に大切なのはパーツごとのバランス。化粧品の量や強弱の度合いで、どれだけ印象が変わるかを実感してください。〜第2巻〜1. シャープで知的メイク「シャープで知的」というイメージは、眉やアイライン、唇の輪郭などのラインに現れます。ラインをきれいに仕上げ、いつもよりきりっと見せるテクニックを紹介します。2. キュートで健康的メイクキュートな女性とは、年齢にかかわらずいきいきとした雰囲気を持った人。ホワイトパール入りのハイライトパウダーや、フェイスパウダーで自然で健康的な印象にしあげます。3. エレガントでグラマラスメイクエレガントでグラマラスな印象は、メイク、ヘアスタイル、服、小物にいたるまで1つの印象にそろえることから始まります。目元はアイシャドウの3色使いとつけまつげで立体感とゴージャスさを演出します。4. 優しくフェミニンメイクフェミニンなメイクは、ふっくら感とやわらかさがテーマ。目元は黒いボリュームタイプのマスカラを使いふんわりと、また口紅はピンク系の色で優しさを表現します。5. 藤原美智子の10分メイクスピーディーに10分でできるメイクを紹介します。◎各巻カラー約85分(2巻合計)／ステレオHiFi

ハリウッドヨガ・ダイエット　収録内容一覧古代インドを発祥地とする心身鍛練の修行法・ヨガ。そのストイックなイメージを払拭しエクササイズとして生まれ変わった「ハリウッドヨガ」。美を追究するトレーニング法としてハリウッド女優やスーパーモデル、世界のセレブたちを虜にしているハリウッドヨガ。しなやかでメリハリのある「ボディメイク」と心を癒す「メンタルケア」という2つの効果を持ち合わせた究極のボディ＆メンタルエクササイズです。総監修：フィットネスクラブ・TIPNESS初心者の方でも無理なく続けられるオリジナル・プログラムがここに実現！ヨガ楽曲で癒されながら、美しいボディラインを作りましょう。ヨガ・インストラクター：上山千春ヨガ指導歴9年。ISHTA yoga認定・STOTT PILATES認定・健康運動指導士。女優やタレントのヨガ・プライベートレッスンにもあたっている。　「ハリウッドヨガ・ダイエット」ビデオ版も好評発売中！LESSON 1深い呼吸でリラックス＆リセットLESSON1は、運動不足の方や初心者の方でも始められるプログラムです。●ヨガ呼吸法●ヨガ・ポーズで体幹（コア）リセット●ヨガ・ウェアの紹介●ヨガ・ポーズを使った脂肪燃焼有酸素運動●クールダウンLESSON 2上・下半身集中エクササイズLESSON2は、全身の気になる部分に意識を集中させ、より理想的なボディラインを手に入れるためのプログラムです。●ヨガ呼吸法（ウジャーイ呼吸）●気になる上半身集中エクササイズ●アロマ・インセンス（お香）の紹介●気になる下半身集中エクササイズ●クールダウン◎各巻：カラー約45分／ステレオ　◎提供／(株)マクザム

かづきれいこのメイクセラピー　収録内容一覧ベーシック編1. 血流マッサージ2. ファンデーション3.「かづきの影」4. 眉を描く5. アイメイク6. チーク・口紅カバーリング編○肌年齢別メイク講座1. 20代の若い肌にあったメイク法2. 30代の肌にあったメイク法3. 40歳を過ぎた肌にあったメイク法○あなたの悩みに答えます！ —カバーリングメイク—今までの化粧法では隠しきれなかった、皮膚のトラブルをかづき流のカバーリングで解決します。1. 肌のクスミや皮膚炎の跡のカバーリング2. 白斑やアザのカバーリング

由美かおるの「ダイエット呼吸法」　収録内容一覧60兆個の細胞ひとつひとつを活性化させ、生命エネルギーに満ちた若々しい体をつくる西野流呼吸法。このDVDでは、西野皓三氏が創出したこの奇跡の呼吸法の中でも特にダイエットに効果があり、どなたでも無理なくおこなえるエクササイズをピックアップして紹介。初めての方でもこのDVDを見るだけで、西野流呼吸法をマスターすることができます。1日わずか20分の実践で、無駄なぜい肉をそぎ落とし、脂肪の付きにくい体をつくる呼吸法ダイエット。さあ、楽しくはじめましょう！■ 収録内容 ■Lesson.1　華輪：血行を良くし、ウエストラインを引き締め、足首を細くします！Lesson.2　天遊：細胞を活性化し、脂肪の付きにくい体をつくります！Lesson.3　円天：肩から腕にかけてのラインを美しく保ちます！Lesson.4　行雲：バストライン、ヒップライン、レッグラインのシェイプUP！Lesson.5　天翔：背中のぜい肉を落とし、腰痛・冷え性にも効果あり！Lesson.6　蓮行：太股とおなかの肉を引き締めます！Lesson.7　周巡：腕のラインを細くし、便通も良くなります！Lesson.8　巡回：おなかとふくらはぎのぜい肉が気になる方に！Lesson.9　無辺：首筋・アゴ・鎖骨付近のフォルムを磨きます！Lesson.10　応空：（応涯・応天・応響・応地）全身のプロポーションを美しく！■監修：西野皓三 ■出演：由美かおる ■片面一層/MPEG-2/NTSC/カラー/スタンダード ■収録時間：本編97分

タヒチアンダンスdeダイエット　応用編　収録内容一覧南国の楽園・タヒチに古くから伝わるタヒチアンダンスエクササイズ界に新たな波!タヒチアンダンスの動きを基本にボディ・シェイピング！あなたもタヒチアンダンスで理想のボディ・ラインを手に入れませんか？ 応用編では入門編で学んだ基本をベースに腰と下半身の動きを中心にレベルアップしていきます。またストレッチの方法やクールダウンなど方法をレッスンします。自宅で出来るNewエクササイズ　タヒチアンダンス・ダイエット遂に登場！《収録内容》Lesson1　基本姿勢Lesson2　ウォーミングアップ＆カラダの土台づくりLesson3　ステップLesson4　振り付けLesson5　クールダウン ●テ・ラ　キョウコ幼少の頃からクラシックバレエなどを習い、踊りの基本を習得。舞踊暦20年のキャリアを持つ。日本のプロダンサーで活躍後、単身タヒチに渡り、本場のタヒチアンダンスにふれ、その魅力を日本に伝えるべく、日々研究を重ねている。日本人で本場のタヒチアンダンスを披露できる希少価値の高いダンサーである。現地タヒチでショーなどにも出演し、タヒチの人たちに高い評価を受けている。◎発売元：(株)マクザム/(株)トップシーン/(有)タヒチポリホヌ　◎販売元：(株)マクザム

黒崎えり子のネイルアート・レッスン　収録内容一覧主な収録内容●マニキュア（基本）・・・道具紹介、ベイシックケア、ハンドマッサージ、カラーリング●マニキュア（実践）・・・ラメ、ウォーターマーブル、フレンチネイル、パーティーネイル●ペディキュア（基本）・・・フットケア、フットマッサージ、カラーリング●ペディキュア（実践）・・・ラインストーン、ドット特典映像・黒崎えり子のネイルアートワールド（中級）・・・ラインストーン・アレンジ、チェック、スポンジ・アレンジ特典映像・黒崎えり子のネイルアートワールド（上級）・・・クリアスカルプチュア、フレンチスカルプチュア、3Dアート（お花）、エアーブラシくろさき・えりこ数々のネイルコンテストにおいてタイトルを獲得し、2000年には全米ランキング1位に輝くトップネイリスト。確かな技術と抜群のアートセンスで幅広い世代にネイルの魅力を発信。NHK「おしゃれ工房」にも出演。

ハリウッドヨガ・ダイエット　収録内容一覧古代インドを発祥地とする心身鍛練の修行法・ヨガ。そのストイックなイメージを払拭しエクササイズとして生まれ変わった「ハリウッドヨガ」。美を追究するトレーニング法としてハリウッド女優やスーパーモデル、世界のセレブたちを虜にしているハリウッドヨガ。しなやかでメリハリのある「ボディメイク」と心を癒す「メンタルケア」という2つの効果を持ち合わせた究極のボディ＆メンタルエクササイズです。総監修：フィットネスクラブ・TIPNESS初心者の方でも無理なく続けられるオリジナル・プログラムがここに実現！ヨガ楽曲で癒されながら、美しいボディラインを作りましょう。ヨガ・インストラクター：上山千春ヨガ指導歴9年。ISHTA yoga認定・STOTT PILATES認定・健康運動指導士。女優やタレントのヨガ・プライベートレッスンにもあたっている。　「ハリウッドヨガ・ダイエット」DVD版も好評発売中！LESSON 1深い呼吸でリラックス＆リセットLESSON1は、運動不足の方や初心者の方でも始められるプログラムです。●ヨガ呼吸法●ヨガ・ポーズで体幹（コア）リセット●ヨガ・ウェアの紹介●ヨガ・ポーズを使った脂肪燃焼有酸素運動●クールダウンLESSON 2上・下半身集中エクササイズLESSON2は、全身の気になる部分に意識を集中させ、より理想的なボディラインを手に入れるためのプログラムです。●ヨガ呼吸法（ウジャーイ呼吸）●気になる上半身集中エクササイズ●アロマ・インセンス（お香）の紹介●気になる下半身集中エクササイズ●クールダウン◎各巻：カラー約45分／ステレオ　◎提供／(株)マクザム

タヒチアンダンスdeダイエット　入門編　収録内容一覧南国の楽園・タヒチに古くから伝わるタヒチアンダンスエクササイズ界に新たな波!タヒチアンダンスの動きを基本にボディ・シェイピング！あなたもタヒチアンダンスで理想のボディ・ラインを手に入れませんか？ 入門編ではタヒチアンダンスをする上でのカラダの土台づくりから基本のステップまでスローな動きで有酸素運動エクササイズをレッスンします。自宅で出来るNewエクササイズ　タヒチアンダンス・ダイエット遂に登場！《収録内容》Lesson1　基本姿勢Lesson2　カラダの土台づくりLesson3　ウォーミングアップLesson4　ストレッチLesson5　基本ステップLesson6　振り付けLesson7　クールダウン ●テ・ラ　キョウコ幼少の頃からクラシックバレエなどを習い、踊りの基本を習得。舞踊暦20年のキャリアを持つ。日本のプロダンサーで活躍後、単身タヒチに渡り、本場のタヒチアンダンスにふれ、その魅力を日本に伝えるべく、日々研究を重ねている。日本人で本場のタヒチアンダンスを披露できる希少価値の高いダンサーである。現地タヒチでショーなどにも出演し、タヒチの人たちに高い評価を受けている。◎発売元：(株)マクザム/(株)トップシーン/(有)タヒチポリホヌ　◎販売元：(株)マクザム

デューク更家のウォーキングエクササイズ　収録内容一覧Vol.1 美しくダイエット〔収録内容〕きれいな脚にダイエット！きれいに歩くことは、もっとも身近で簡単なダイエット方法です。きれいに歩けば歩くほど、無駄なく全身の筋肉を使って健康体になれます。 このビデオでは、軽快なおしゃべりとわかりやすい指導で人気のあるウォーキング・スタイリストのデューク更家さんによるウォーキングエクササイズ。「脚やせ」を中心にデューク更家流のウォーキングダイエットを紹介します。・デイリーエクササイズ美しい歩き方に必要なのが、細くて強い筋肉。特に体の内側の筋肉を鍛えて、しなやかな動きができるようにします。・短期集中エクササイズお尻と太股の付け根を小さく。ビキニラインをすっきりさせて健康でしなやかな脚運びを作ろう。・ウォーキングエクササイズ家事の合間に気軽にできる、毎日5分のダイエットエクササイズ。・とっておき最新エクササイズ・脚やせエクササイズ・初級編毎日5分間のダイエットエクササイズ。2週間で徐々にステップアップしながら無理せずしっかり続けよう！まずは、初級編から。・脚やせエクササイズ・中級編体の動きがしなやかになってきたらステップアップ。・脚やせエクササイズ・上級編全身をほぐし、筋肉だけでなく骨を強くし血流までも良くする効果あり！上級レベルは、動きも姿勢もハード。無理をしないで取り組もう。Vol.2 きれいに歩く　美しくなる〔収録内容〕美しい歩き方をマスターしよう！きれいに歩くために不可欠な正しい立ち方・姿勢の作り方、また気になる自分の歩き方のチェック方法や、日本人にありがちな歩き方のクセなどを矯正するエクササイズの方法を紹介します。さらに、靴に合わせた美しい歩き方をレクチャー。ビデオを見ながら誰でも気軽に楽しく、そして体を動かしながら爽快に、美しくなれるエクササイズレッスンを展開します。・基本の立ち方正しい姿勢は美しく歩くための基本。美しいプロポーションをイメージしよう。・美しく歩くためのエクササイズ関節を柔らかく、姿勢を支える筋肉を鍛えて、しなやかで美しい歩き方を手に入れよう！・正しい姿勢の作り方無意識で美しい立ち姿・歩き姿ができるようにしっかりキープ。・歩き方のクセを直すエクササイズ日本人に多い歩き方のクセ、自分の気になるクセに、ポイントで効くエクササイズ。・シューズ別美しい歩き方：パンプス足の裏を伸ばして歩く・シューズ別美しい歩き方：ハイヒールひざはつま先と同じ向きに出す・シューズ別美しい歩き方：ミュール一本の線の上をまっすぐ歩く・デューク流　ウォーキングアラカルト